Le massage ayurvédique et l'Ayurvéda
De l'Ayurvéda...
Entrez dans le monde de l’ayurvéda, une médecine millénaire venue d’Inde et reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Ayurvéda, union des mots sanskrit « ayus » (force vitale, vie, santé) et « veda » (science, connaissance), signifie donc la « science de la vie ».
Cette médecine traditionnelle, préventive avant tout, mais aussi curative, nous guide sur le chemin de la santé avec la diététique, la phytothérapie, des routines personnalisées et les massages ayurvédiques.
Mais avant tout, découvrons les 5 éléments fondamentaux qui sont à la base de l’ayurvéda : l’Ether, l’Air, le Feu, l’Eau et la Terre. Comme tout dans notre univers, nous sommes une combinaison unique de ces éléments, formant les doshas – les humeurs biologiques. Ces 3 énergies, Vata, Pitta et Kapha, orchestrent notre corps et notre esprit, définissant notre structure physique et mentale, définissant ainsi notre constitution.
Le cœur de l’ayurvéda ? Maintenir cet équilibre des doshas propre à chacun pour une meilleure santé.
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... aux massages ayurvédiques
Et que dire du massage ayurvédique ?
Il libère les tensions, draine les toxines et optimise le fonctionnement de vos systèmes. Mais issu de l’Ayurvéda, il va au-delà du physique et s’intègre en tant que thérapie manuelle adaptée, visant le retour à l’équilibre des doshas.
Le secret ? Son approche holistique qui prend soin de tous les aspects de votre être. Chaque massage est ainsi personnalisé, ce qui fait toute la différence ! Pratiqué régulièrement, le massage ayurvédique agit physiquement en stimulant les transits, réduisant les ballonnements et améliorant la qualité de la peau. Mentalement, il apaise, équilibre et détend le système nerveux, réduisant le stress et favorisant un sommeil réparateur. Sur le plan émotionnel et spirituel, il facilite la circulation de l’énergie vitale (Prana) et harmonise les chakras (centre énergétiques), vous aidant à vivre en harmonie avec le monde qui vous entoure.
Offrez-vous cet instant pour évacuer le stress, régénérer votre énergie vitale et ressentir une sérénité quotidienne.
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Les consultations ayurvédiques pour mieux vous accompagner
» Découvrez une prise en charge complète, où les consultations et les massages s’harmonisent pour un bien-être intégral, propice à la détente physique, mentale et à la sérénité.
En dernière année de formation pour devenir éducatrice de santé selon l’Ayurvéda, je vous propose un tarif avantageux pour une consultation en ayurvéda. Cet accompagnement entièrement personnalisé va permettre d’identifier la source du déséquilibre en comprenant notamment le ou les doshas à l’origine de vos troubles et je pourrai vous guider avec des conseils adaptés, vous permettant d’ajuster votre alimentation et votre hygiène de vie pour retrouver un équilibre optimal et une santé florissante.
Les bénéfices d’un suivi ayurvédique sont multiples, vous offrant un équilibre global et durable.
Une hésitation ? Des questions ? Profitez d’un échange gratuit de 45 minutes juste ici ou réservez votre consultation ayurvédique dès maintenant pour explorer ce chemin vers le bien-être. » Esther
Le massage ayurvédique n’a pas de but thérapeutique mais vise le bien-être, la détente physique et mentale ainsi que l’harmonisation des énergies.
Il n’a pas non plus un caractère sexuel donc messieurs passez votre chemin si telle est votre attente !